HÁZI PRAKTIKÁK NAPÉGÉS ELLEN
Hirtelen köszöntött be a nyárvégi kánikula. Hétvégén csodálatos idő lesz, használjuk ki, legyünk minél többet szabad levegőn, de ne felejtsük el, még ilyenkor is le lehet égni! Ha mégis megtörténik a baj, azért szerencsére vannak filléres - és természetes - praktikák, hogy mihamarabb enyhítsük a fájdalmat. Íme!
- A leghatásosabb gyógymód a sokak által ismert tejfölös borogatás: hagyd fent bőrödön amíg át nem melegszik, majd hideg vízzel zuhanyozz le!
- Az uborka nem csak a fáradt szemek megmentője, de a gyulladt bőré is.
- Ha gyors enyhülésre vágysz, adj kukoricaliszthez annyi vizet míg az pépessé nem válik, majd egyenletesen vidd fel az érintett bőrfelületre!
- A körülbelül 250 féle, az emberi szervezet számára hasznos alkotóelemet, vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, fehérjéket, szénhidrátokat valamint aminosavakat tartalmazó aloe vera is segítségedre lesz a gyulladás csökkentésében. Egyszerűen vágd le a növény levelét, préseld ki belőle a gél állagú anyagot, majd óvatosan kend a sérült bőrfelületre!
- Ha nagyobb felületen égtél meg, vegyél hűtőfürdőt - így még az esti fülledt meleg hatásától is megszabadulsz egy rövid időre.
- Enyhe leégéskor hűvös fürdővizedhez tegyél 10-10 csepp kamilla-, illetve levendulaolajat. A hatás biztosan nem marad el, ha legalább fél órát töltesz a hűsítő vízben.
- A saláta nemcsak a karcsú vonalak őrzője, de az egészséges bőré is. Moss meg egy egész salátát, szedd leveleire, rakd forrásban lévő vízbe, majd főzd öt percig! Szűrd le a lehűtött folyadékot, hagyd kihűlni, majd ehhez keverj hozzá kukoricalisztet.
- Ha csak egy kisebb részen kapott meg a nap, esetleg a szem körüli érzékeny bőr pirosodott be, segít a teafilter. Csak a fekete teát vagy zöld teát tartalmazó zacskócska felel meg a célnak, mert ezek nem tartalmaznak hozzáadott színezőanyagokat. Épp csak annyi hideg vízbe áztasd a filtereket, amennyit felszívnak, és fektesd a nedves kis párnákat a fájó területre.
- A tökéletes hatás eléréséhez elengedhetetlen némi belső támogatás. Fontos, hogy sok vízzel, esetleg lédús gyümölcsökkel pótold a folyadékhiányt!
Ha a fent említett jó tanácsokat betartod, garantált az egészséges, természetes, napbarnított bőrszín.
forrás:hannakincse