Igen  ez a hason alvás, sajnáljuk kedves hason-alvók! Alváskutatók szerint hason aludni nem túl jó ötlet. Bár a horkolás esélye ilyenkor csökken, amely háton alvás esetén sajnos nagyon valószínű, de a hason alvásnak sokkal komolyabb hátrányai vannak.  A gerincet…

Reggelente olyan lusta vagy, hogy nem szoktad bevetni az ágyat? Nagyon jól teszed! Akik nem vetik be reggel az ágyat sokkal egészségesebbek, mert kevesebb baktérium van az ágyukban! Ha az ágy vetetlen marad, a poratkák száma csökken!